Hola,
Pues desde la configuración de videos (media) del mismo jomsocial.
lo recomendable es que si aumentas 50px mñas de ancho es que hagas lo mismo de alto para que quede todo compajinable o adecuada la visualización.
Mira en mi sitio, lo aumenté a 512×384 px en el menú desplegable:
http://www.extensionesjoomla.org/comunidad/samu/videos/22-Pachanga+Loco.html
Un saludo.